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필수 영양소 영역에서 비타민 K는 다른 비타민들에 비해 다소 생소하게 느껴지실 겁니다. 비타민 A, C, D와 같은 비타민은 큰 주목을 받는 반면, 비타민 K는 비타민 종류 중 가장 늦게 알려졌기 때문에 뼈 건강을 유지할 뿐만 아니라 다양한 신체 기능을 지원하는 데 중요한 역할을 함에도 크게 주목을 받지 못하고 있습니다. 이번 글에서는 비타민 K의 주요 기능과 … Read more
피부미백에 관심 있다면 들어봤을 글루타치온 글루타치온은 백옥주사의 주성분이며 미백제로 지속적인 관심을 가져오고 있습니다. 글루타치온은 미백효과보다 비타민G라고도 불리며, 인체가 스스로 만들어내는 단백질로써 강력한 항산화 작용을 합니다. 글루타치온이란? 글루타치온은 글라이신, 시스테인, 글루탐산 등 총 3가지 아미노산이 결합된 아미노산이 결합된 트리펩타이드(tripeptide) 생리활성 물질입니다. 글루타치온은 우리 몸에서 만들어지는데 간에서 70%, 신장에서 15%, 폐에서 15% 정도 생성됩니다. 하지만 체내 … Read more