‘비타민 D’ 과신하면 독성 때문 입원 가능성이?!
비타민 D는 영양과 건강 분야에서 큰 주목을 받는 영양소입니다. 대중들 사이에선 “햇빛 비타민” 이라고도 불리는 비타민 D는 우리의 전반적인 건강에 대해서는 무척 중요한 역할을 합니다. 하지만 과다복용시 큰 탈이 날 수 있기 때문에 비타민 D란 정확히 무엇이며, 우리 몸에 왜 그렇게 중요한지에 대해 말씀드리겠습니다. 비타민 D란? 비타민 D는 지용성 비타민 중 하나로 뼈를 … Read more